Du hast den ersten Schritt gemacht, deinen Stoffwechsel besser zu verstehen!
Deine Antworten deuten darauf hin, dass Du der Eiweisstyp bist
Das bedeutet, dass Du gerne herzhafte und fettige Speisen isst – manchmal auch über den Hunger hinaus.
Menschen mit diesem Stoffwechseltyp brauchen den grössten Anteil an Eiweissen – das heisst Fleisch, Fisch, Eier, aber auch Hülsenfrüchte sind wichtig für dein Wohlbefinden.
Deine optimale Ernährung sieht in etwa so aus:
Jetzt heisst es dranbleiben: Buche dein unverbindliches Beratungsgespräch mit Caterina Affolter, um dein Ergebnis noch besser zu verstehen und endlich genau zu wissen, welche Ernährung wirklich zu dir passt.
«Gemeinsam analysieren wir dein Ergebnis und Du lernst deinen Körper noch besser kennen, um den Grundstein für mehr Energie und Wohlbefinden zu legen.»